오미자 효능 부작용 최종정리
이번 포스팅에서는 오미자 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 오미자란 무엇인가요? 오미자 열매는 신맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛, 단맛의 다섯 가지 맛이 모두 혼합된 것으로 알려져 있습니다. 오미자 열매는 일본과 중국에서도 재배되지만 한국산 품종이 가장 좋은 것으로 알려져 있습니다. 오미자 열매의 붉은색을 내는 안토시아닌을 비롯한 오미자의 다양한 생리 활성 성분은 항종양, 항암, 면역 조절, 고지혈증 증상 완화, 콜레스테롤 저하, 혈당 상승, 알코올 해독, 간 보호 등의 효능이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 오미자 효능 부작용 최종정리 오미자 효능 - 1.눈 건강 개선 눈 건강은 주로 신장과 간과 관련이 있으며, 오미자는 신장 기능을 개선하여 눈을 밝게 하는 데 도움이 됩니다. 또한 한방에서는 양기가 부족하..
2023. 5. 16.
